葡萄柚一般不能与黄瓜、牛奶和动物肝脏等同吃。
1、黄瓜:
因为葡萄柚含有大量维生素C,而黄瓜中含有一些维生素C分解酶,这会破坏葡萄柚中的维生素物质。所以在吃葡萄柚时不应该吃黄瓜,以免减少其营养。
2、牛奶:
当牛奶中所含的蛋白质与葡萄柚中的果酸相遇时,会发生反应和沉淀,影响蛋白质的吸收和消化等,因此不能一起食用。
3、动物肝脏:
动物肝脏富含铜和铁离子,可与葡萄柚中的维生素C发生反应,破坏维生素C,降低食物的营养价值。建议尿毒症或洗肾患者不应多吃,葡萄柚是一种高钾食物,以避免增加肾脏负担。
葡萄柚能清燥热,生津解渴,有开胃的作用,秋季食用,它还能帮助你减轻因季节变换带来的忧郁,心情不好的女性不妨跟着食神来用葡萄柚做一道美味的葡萄柚果茶,在葡萄柚的香味中度过愉快的每一个秋日吧!