橄榄煲汤有什么功效与作用

橄榄煲汤具有滋润咽喉、排毒养颜等功效。

1、滋润咽喉：

橄榄对缓解咽部肿胀有好处，因为橄榄含有芳香树脂醇，有润喉、消炎、消肿的作用，还能生津止渴，因为橄榄含有水分和多种营养物质，可以补充体液和营养，所以糖尿病患者出现口干口渴症状时可以服用。

2、排毒养颜：

橄榄比其他水果含有更多的维生素E，可以帮助身体美白，对身体有帮助，促进消化，排毒养颜，加速机体新陈代谢，让身体得到更好地滋养。建议在日常生活中多吃蛋白质丰富的食物，如香蕉、苹果等，减少酸性、辛辣食物的摄入。