乌鸡青橄榄煲汤的功效

乌鸡青橄榄煲汤可能具有补充营养、健脾和胃、补气养血、生津解渴、等功效，但是在喝的时候也要注意用量，尽量不要多喝，以免出现不适的症状。

1、补充营养

乌鸡属于一种营养价值比较高的食物，里面含有大量的维生素、氨基酸、蛋白质、矿物质等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到强身健体的效果，适合所有的人群食用。

2、健脾和胃

乌鸡里面含有一定量的氨基酸、有机酸、矿物质等营养成分，食用以后可以达到健脾益胃的功效，适合脾胃虚弱的人群饮用。但是在喝的时候也要注意用量，尽量不要多喝，以免出现不适的症状。

3、补气养血

青橄榄里面含有一定量的铁元素、钙元素、磷元素等微量物质，食用以后可以为身体补充所需要的铁，也可以达到补气养血的功效，适合月经期的女性以及体质虚弱的人群饮用。

4、生津止渴

乌鸡和青橄榄都具有生津止渴的功效，如果存在口干舌燥等症状，可以适当地食用乌鸡和青橄榄进行缓解，从而达到改善上述症状的目的。

5、润肺化痰

乌鸡青橄榄中含有丰富的水分，可以滋润咽喉部位，有利于身体的新陈代谢。也可以达到润肺化痰的效果，

建议患者在饮用乌鸡青橄榄汤的过程中，也要注意饮食健康，不建议过量食用，否则会加重消化道的负担，出现上腹部疼痛、恶心呕吐、腹泻等症状，不利于身体的健康。若出现不适症状，建议及时就医治疗。肺热咳嗽、咽干喉痛等人群饮用。

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