樱桃萝卜能吃吗

樱桃萝卜具有消炎止咳、促进消化、提高免疫力的功效。

1、消炎止咳：

樱桃萝卜又凉又甜。它含有丰富的维生素C和微量元素锌，能有效帮助人体增强免疫力，提高抗病能力。具有良好的抗炎、祛痰、止咳、理气作用。它可以帮助治疗各种疾病，包括感冒。樱桃萝卜和梨是治疗咳嗽的最佳食物。

2、促进消化：

樱桃萝卜富含芥子油、粗纤维和淀粉酶，以及多种氨基酸、微量元素、碳水化合物、粗蛋白质、矿物质等。捣碎樱桃萝卜汁饮用可促进消化，加速胃肠蠕动。对消化不良、恶心呕吐、口腔溃疡、便秘等症状有极好的疗效。

3、提高免疫力：

樱桃萝卜含有多种维生素和微量元素，可以提高身体的抵抗力，并在身体抵抗力较差的冬季预防感冒感染的能力。在日常生活中必须注意均衡的饮食和营养，不要偏袒和挑剔，而是科学合理的饮食，使身体能够获得足够的营养，这将更有利于健康。