椰子肉煲汤有什么功效

椰子肉煲汤一般有补中益气、改善贫血等功效。

1、补中益气：

椰子肉煲汤是用椰子肉煮成的汤，从传统中药的角度来看，椰子肉质平味甘，具有一定的补中益气、祛下疳、杀虫作用。

2、改善贫血：

适当食用一些椰肉汤可以有效缓解气血不足引起的全身疲劳，可以滋润肺部，止咳。从营养角度来看，椰子肉煲汤含有大量的胶原蛋白、钙和铁离子，可以促进血红蛋白的产生，改善贫血，贫血患者可以适量饮用。建议有上述症状的患者可以适当饮用椰子肉煲汤，平时要注意适当锻炼，注意饮食搭配合理，尽量清淡。