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黄桃猕猴桃能一起吃吗

2023-01-28 04:33:5539健康网

猕猴桃可以和黄桃一起吃,两者在营养方面没有冲突,因此可以放心食用。

猕猴桃是一种富含氨基酸和矿物质的水果,具有清理肠胃、调节血液循环和预防心脑血管疾病等功能,由于猕猴桃具有多重功效和作用,被称为果中之王。黄桃又名黄肉桃,属于蔷薇科桃属,因其黄肉而得名,经常食用可以缓解便秘,降低血糖和血脂,对抗自由基,消除黑斑和提高免疫力等作用,还可以促进食欲,被称为健康水果和养生之桃。

对猕猴桃和黄桃过敏的人群尽量不要食用,以免出现过敏反应,引起身体不适。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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