晚上吃台湾饭团会胖吗

晚上吃适量的台湾饭团一般不会胖，长胖还有可能是由于遗传、神经精神因素、高胰岛素血症和异常棕色脂肪组织等原因引起。

1、遗传：

肥胖常表现为家族聚集性，若是一个家庭中的一方或双方都肥胖，那么后代肥胖的可能性就会增加。

2、神经精神因素：

人和许多动物的下丘脑中存在与摄食行为有关的神经核，当下丘脑受损时，例如腹内侧核，腹内侧核相对功能亢进和贪婪，导致肥胖。

3、高胰岛素血症：

高胰岛素血症会导致肥胖，高胰岛素血症肥胖者的胰岛素释放大约是正常人的三倍，胰岛素可以显著促进脂肪积累并导致肥胖。

4、异常棕色脂肪组织：

棕色脂肪细胞含有大量中性脂肪滴，分布异常可能导致肥胖。患者在生活中注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，如大蒜和辣椒等，有助于身体健康。