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为什么发育要吃小公鸡

2022-09-01 15:59:0939健康网

发育期吃小公鸡一般可以为人体补充营养、提供能量、满足人体需要和促进雄性荷尔蒙的生长等。

1、人体补充营养:

公鸡肉富含DHA,可促进脑部的发育,增加智力。

2、提供能量:

公鸡肉含有丰富的铁、锌等微量元素,具有促进机体造血、提高免疫力的作用。

3、满足人体需要:

公鸡肉还能提供人体所需要的维生素A和维生素D,对保护眼睛、防止驼背等疾病有很大的帮助。

4、促进雄性荷尔蒙的生长:

对于营养不良、怕冷、疲劳、贫血和虚弱的人,公鸡具有很强的生长激素,睾丸含有丰富的雄激素,可以促进生长。公鸡肉中含有丰富的蛋白质和脂肪,过量食用会导致肥胖,不利于健康,应注意适量食用。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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