小孩吃西米的功效和作用

儿童吃西米一般有健脾、补肺、化痰的作用。

西米，也称为西谷米，沙谷米，西米面，是由淀粉制成的棕榈植物西米或西米椰子的髓。西米性微甜、微温。入脾、胃、肺经络。其主要功能是健脾、补肺、化痰。可以作为阴虚干咳、产后血虚、慢性病和体质不足、失眠、鼻出血和便秘患者的辅助饮食。此外，西米可以使皮肤恢复到自然湿润状态，深受女性喜爱。西米的功效和功能是健脾、补肺、化痰。适用于阴虚干咳、产后血虚、慢性病和体质虚弱、失眠、鼻出血和便秘的患者。

西米富含淀粉，容易提高血糖。建议糖尿病患者不要吃得太多太频繁。