羊肉可以和虾一起包饺子吗

羊肉可以和虾一起包饺子，但要避免吃太多。

羊肉性温，温补虚，一般羊肉和虾不能与维生素C一起食用。虾富含蛋白质、钙等营养素，而水果中含有单宁酸，这不仅会降低蛋白质的营养价值，而且会在单宁酸和钙酸结合形成鞣酸钙后刺激肠胃。羊肉本身属于热食物，而虾属于冷食物。将两者混合在一起后，吃少量可以对抗对方的副作用，但吃得太多可能会导致寒热参半，导致腹痛和腹泻。其次，羊肉本身属于发物的一种，虾也属于发物的一种。同时食用可能会加重过敏症状，或引起全身红斑、丘疹等症状，不利于健康。

要注意适量饮食，避免暴饮暴食。