八十岁的老人饮食吃些什么

八十岁的老年患者的饮食应清淡、以糊状食物为主。

八十多岁的老年患者饮食应清淡、易消化，多吃蔬菜、粗粮。因为八十岁以上的老年患者容易出现高血压、糖尿病、高血脂以及消化不良等病症，多吃蔬菜和水果有利于预防三高以及动脉硬化，可以保持大便通畅，从而预防心脑血管疾病以及消化系统疾病。同时尽量以糊状食物为主，因为高龄老年患者吞咽功能较差，吃糊状食物不容易呛咳以及误吸。

建议患者平时应尽量少吃多餐，不可一次吃太饱，少吃多餐可以减轻胃肠道和心脏的负担。