海藻糖有什么作用

海藻糖有预防骨质疏松、预防辐射等作用。

1、预防骨质疏松：

海藻糖含有的活性成分可以抑制体内骨胶原的分解，而且可以加快人体对微量元素钙、磷等多种营养成分的吸收和利用，进而促进骨骼发育和增强骨骼密度，对骨质疏松有预防的作用。

2、预防辐射：

海藻糖可以有效保护DNA免受放射线的伤害，能够清除α、β射线所产生的自由基，是皮肤细胞DNA的保护修复因子，因此可以达到预防辐射的效果。生活中海藻糖不能摄入过多，以免增加人体代谢的负担，进而增加高血糖、肥胖等疾病的风险。