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丝瓜能通血管吗

2023-04-11 04:34:1639健康网

丝瓜能通血管。

丝瓜的功效具有清热化痰、凉血解毒的功效;具有抗病毒、抗过敏、辅助血糖控制和保健作用。丝瓜是葫芦科植物丝瓜的果实。传统中医认为丝瓜又甜又凉;归肺、归肝、归胃、归大肠;具有清热化痰、凉血解毒的功效;可用于辅助治疗发热、体温、口渴、痰、哮喘、咳嗽、肠风、痔疮、崩漏、腹泻、渗血、治疗溃疡、痈、女乳不劣等。现代药理研究表明,丝瓜中含有三萜皂苷、丙二酸、柠檬酸、萘氨基甲酸酯、瓜氨酸等成分,具有抗病毒、抗过敏、辅助血糖控制和保健作用。

大多数人可以吃丝瓜。月经不调和身体疲劳都适合多吃丝瓜。丝瓜不宜多吃。丝瓜富含汁液,所以现在就应该把它切开煮熟,以防止营养成分随汁液流动。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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