柚子皮可以和梨子一起煮，没有任何不良影响，具有润肠通便、润肺止咳等功效。
1、润肠通便：
因为柚子和梨具有消食化滞、润肠通便等作用，所以两者一起食用可改善胃脘食滞、大便干结等症状，促进胃部食物消化。
2、润肺止咳：
因为梨和柚子属于凉性水果，具有生津止渴等功效，所以两者一起饮用有助于缓解干咳、口渴等症状。建议平时要养成良好饮食习惯和生活习惯。饮食要以清淡为主，多吃含有维生素的食物，避免食用辛辣、刺激性食物。要保持充足睡眠，避免熬夜，适当进行户外体育锻炼。’
柚子皮可以和梨子一起煮，没有任何不良影响，具有润肠通便、润肺止咳等功效。
1、润肠通便：
因为柚子和梨具有消食化滞、润肠通便等作用，所以两者一起食用可改善胃脘食滞、大便干结等症状，促进胃部食物消化。
2、润肺止咳：
因为梨和柚子属于凉性水果，具有生津止渴等功效，所以两者一起饮用有助于缓解干咳、口渴等症状。建议平时要养成良好饮食习惯和生活习惯。饮食要以清淡为主，多吃含有维生素的食物，避免食用辛辣、刺激性食物。要保持充足睡眠，避免熬夜，适当进行户外体育锻炼。’
王磊副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 营养科
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