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白胡椒和黑胡椒作用一样吗

2023-02-17 04:34:2239健康网

白胡椒和黑胡椒作用基本相同,黑胡椒和白胡椒是调味品,主要具有去腥、增香和抑制异味的作用。

黑胡椒是由未成熟的嫩辣椒果实加工而成,含有果皮和种子,其中果皮含有挥发性芳香物质,因此通常在食用时研磨,白胡椒是一种成熟的胡椒果实,发酵后去掉果皮后留下的种子含有辛辣成分和芳香物质。黑胡椒和白胡椒均含有铜、镁和锌等微量元素,白胡椒含有较多的铜、钙和铁,而黑胡椒含有较多的镁、锌和其他元素。黑胡椒和白胡椒的用量较少,这些营养成分对身体影响不大。黑胡椒主要用于增加菜肴的风味,而白胡椒主要用于增加菜肴的辛辣口味,但黑胡椒和白胡椒可以掩盖食物材料的腥味,也有助于促进消化液的分泌和增强食欲。

消化道疾病和咳嗽等咽部不适患者不宜过多食用白胡椒和黑胡椒,以免引起身体不适。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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