普洱茶能隔夜喝吗

普洱茶一般不能隔夜喝。

普洱茶含有茶多酚等物质，易在一夜之间氧化变性，不能满足抗氧化的健康需求。此外隔夜普洱茶容易滋生细菌，不利于人体健康，隔夜普洱茶容易变质，通常不建议饮用隔夜普洱茶。普洱茶富含茶多酚、花青素和类黄酮等营养成分，茶的风味丰富有助于缓解因饮食过于油腻引起的不适，每天适量饮用对人体有益。普洱茶和其他茶中所含的咖啡因和其他物质很容易引起神经兴奋，所以应该避免在睡前喝较浓的普洱茶。

普洱茶含有咖啡因有刺激神经的作用，如果睡眠不好建议不要喝普洱茶，普洱茶单宁含量较高，空腹饮用可能会引起恶心、呕吐和腹胀等其他症状。