芹菜和梨子榨汁喝有什么功效

芹菜和梨子榨汁具有安神、美容护肤等功效。

1、安神：

芹菜和梨榨汁可以稳定血压，二者都含有丰富的膳食纤维、碱性成分，不仅可以促进废物和毒素的排出，还能直接作用于大脑，起到安神的作用。

2、美容护肤：

芹菜中含有的丰富纤维可以过滤体内的废物，刺激身体排毒，有效应对身体毒素堆积对皮肤造成的伤害，梨含有丰富的柠檬酸、有机酸，不仅能降火，还能杀灭细菌，消除色素沉着。所以二者共同食用，不仅可以为机体补充营养，还可以美容护肤。建议多吃新鲜的蔬菜、水果，如香蕉、苹果等，减少辛辣食物的摄入。