一周吃两次汉堡的危害

一周吃两次汉堡的危害一般是损害智力、导致肥胖和引起慢性病等。

1、损害智力：

油炸食品和饮料含有高含量的铝，一周吃两次汉堡可能会影响智力发展，使学习困难。

2、导致肥胖：

汉堡包、炸薯条和其他食物可能会引起人体激素的变化，这很容易上瘾。此外，汉堡包基本上是高蛋白质、高热量和高脂肪的食物，因此很容易导致肥胖。

3、引起慢性病：

汉堡包中反式脂肪酸的含量约占38%，长期大量食用可能导致糖尿病和冠心病等慢性疾病。建议喜欢吃汉堡包的患者尽量控制自己，不要过量，多吃新鲜的绿色蔬菜和水果，这对身体健康有利。