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葱放在冰箱里一周还能吃吗

2023-02-02 04:35:2639健康网

葱放在冰箱里一周后一般还能吃。

大葱可以刺激消化液分泌,健脾开胃,增进食欲。葱中所含的大蒜素对细菌和病毒有明显的抵抗力,尤其是对皮肤真菌。葱中所含的果胶可以显著减少结肠癌的发生,葱中的大蒜素也可以抑制癌细胞的生长。葱可以在冰箱中储存约1周,在冰箱中冷冻约1个月。建议在放入冰箱冷藏之前,用湿报纸将洋葱紧紧包裹,并用塑料袋紧紧捆扎,这样可以很好地减缓大葱内部的水分流失。

注意适量食用大葱,吃得太多会对人体口腔和胃肠道造成过度刺激,尤其是胃溃疡和胃食管反流患者。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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