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玫瑰花可以用开水煮吗

2023-02-18 04:35:3439健康网

玫瑰花一般不可以用开水煮。

开水的温度比较高,如果用来煮玫瑰,会失去原有的香味和营养价值。玫瑰是一种温暖的食物,建议用温水冲泡,这样味道会更好。玫瑰在温水中浸泡后香气更浓,有美颜和美容的效果。因此,玫瑰茶不能在开水中煮。饮用后可以改善人们的肤色和睡眠质量,非常适合女性。玫瑰花可以单独饮用,也可以搭配红枣、枸杞、黄芪、苹果和茉莉等配料饮用。玫瑰茶的保存应该远离阳光,以免变质。

玫瑰不建议和茶一起喝,茶中含有大量的单宁酸,会影响玫瑰在舒缓肝脏和缓解抑郁方面的功效。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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