西红柿一般可以和海苔一起吃。
海苔营养丰富,碘含量高,可以治疗碘缺乏引起的甲状腺肿。海苔富含牛磺酸,牛磺酸广泛存在于人类视网膜、心脏和大脑中。适当食用海苔可以保护心肌,增强心脏功能,预防冠心病。三分之一的海苔是食物纤维,可以促进肠道蠕动,促进体内毒素和废物的排放,维护肠道健康。西红柿可以去除血清中多余的胆固醇,并具有降低血脂的作用。西红柿中的纤维素可以促进肠道蠕动,用于治疗便秘,西红柿中含有的苹果酸和柠檬酸可以促进消化。因此,西红柿通常可以与海苔一起食用。
对海苔过敏的人群,脾胃虚寒的患者不宜食用。吃海苔的时候,要注意不要和柿子一起吃。
尽管已经入春了,但是寒潮一波未平一波又起,气温反反复复令人生厌。在倒春寒来临时,注意防寒保暖是防病最基本的养生要求,在倒春寒的时节里,吃一点炖牛肉能补气御寒,提高免疫力,预防感冒等春季疾病的高发。