喝了牛奶通常不建议喝啤酒,一起喝会影响营养的吸收,也容易引起腹痛、腹泻等胃肠不适。
牛奶富含蛋白质,啤酒富含酒精。啤酒中的酒精可能会与牛奶中的牛奶蛋白发生凝结和变性,从而破坏牛奶中丰富的营养成分,从而影响消费者对牛奶中营养成分的吸收。建议消费者在喝啤酒之前喝一段时间牛奶,以帮助减少胃肠刺激,但不建议两者同时喝。也可以在饮用者喝了很多啤酒并喝醉一段时间后喝牛奶。
建议在日常生活中可以适当地吃新鲜蔬菜水果,多喝温水,饮食清淡,适当地锻炼。