桃子、香蕉和牛奶通常可以一起吃。
牛奶可以和桃子、香蕉一起吃,桃子含有维生素B,牛奶含有高钙,香蕉含有较多纤维素和维生素,这三种食物可以为人体补充足够营养。但是如果是容易上火的人群,通常不建议这三种食物一起吃,这会加剧上火症状。牛奶中蛋白质成分对脑组织和神经生长发育有很大影响,而牛奶中脂肪和胆固醇成分相对较低,可以防止体内胆固醇的增加。桃子含有较多的膳食纤维和微量元素,对人体有益。香蕉有很高的营养价值,香蕉可以增强身体营养,也有利于养胃。
建议不要同时吃太多,否则会加重消化道负担,导致胃肠功能障碍。
香蕉是很常见的水果,香蕉有很多食疗功能,比如通便、缓解痛经等等,然而殊不知香蕉皮有更多的妙用,比如缓解痔疮、大便后出血等症状,还可以护肤养颜哦。