甲鱼的皮一般可以吃。
甲鱼皮富含微量元素、天然胶体、角蛋白和氨基酸等营养物质,具有药用价值。适量食用甲鱼皮可以滋阴补肾、补血祛瘀和提高免疫力。甲鱼壳的皮微寒,食用后具有滋阴清热和平肝熄风等功效,适用于寒热瘀阻、恶寒腹胀、乏力和体瘦的患者。甲鱼皮中含有铁和钙等矿物质,适量食用甲鱼壳可以起到补血、活血和祛瘀的作用,适用于血瘀和跌打血瘀的患者。甲鱼皮富含天冬氨酸、丝氨酸、谷氨酸和甘氨酸等17种氨基酸,以及铁、铜、锌和镁等微量元素,能有效提高人体免疫力,调节人体内分泌功能。
建议饮食清淡,避免食用生冷和油腻的食物。
食神有个原则,要么不做,要做就做最好吃的!月饼,就做冰皮月饼,让那些卖得死贵的x班、xx达斯的冰皮月饼汗颜如何?看了今天教的冰皮月饼,是不是觉得很容易?应该也掀开了冰皮月饼的神秘面纱了吧?外皮的主材料不就是糯米粉吗?只是加了一些工序而已。不过,秋天来了,吃点用糯米粉做的冰皮月饼有好处哦。