104斤怎么减肥都减不下来怎么回事

104斤怎么减肥都减不下来可能是由于心情不好、吃得太饱、吃太多盐等因素导致。

1、心情不好：

心情不好时，气血流动不畅，经络容易受阻，使体内热量和脂肪代谢不出去，导致体重上升或下降。

2、吃得太饱：

会对肠胃造成负担，需要大量的血液来供应以帮助消化，因此其他地方的新陈代谢很慢，吃的卡路里不能代谢，在体内积累并转化为脂肪。导致减肥减不掉。

3、吃太多盐：

吃太多的盐会导致喝太多的水，因为身体处于口渴状态，无法发挥排毒作用。含盐的东西可以储存大量的水，身体不能代谢出去，而脂肪中含有水分，不容易代谢导致。104斤怎么减肥都减不下来也可能是由于身体疾病等因素导致，建议患者应及时到医院就诊，以免引起身体不适。