问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

羊肉炖干笋能一起吃吗

2023-02-11 04:36:3639健康网

羊肉炖干笋一般可以一起吃。

羊肉富含维生素、矿物质、蛋白质等营养素,吃羊肉可以补充人体的营养。羊肉中铁、磷等物质含量高、气血不足、身体瘦弱、病后虚症的人,可以适当吃一些羊肉,以滋补气血。干笋含有一种白色含氮物质,具有开胃健脾、促进消化和增进食欲的作用,可用于治疗消化不良。干笋含有高植物纤维,可增加肠道水的储存量,促进胃肠蠕动,降低肠道压力,可用于治疗便秘和预防肠癌。干笋具有低糖低脂的功效,富含植物纤维,可减少体内多余脂肪,治疗高血压、高血脂、高血糖。这两种食物并不相互排斥,可以一起吃。

对羊肉过敏的人禁止食用羊肉,以免引起过敏。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: