每天喝黄豆黑豆花生浆好吗

每天喝黄豆黑豆花生浆一般比较好。

黑豆花生豆浆营养价值非常丰富，功效广泛，有健脾开胃、利尿祛湿、活血化瘀的作用。能改善脾胃虚弱引起的食欲不振，加速体内水分的排出。黄豆花生豆浆可以吸收大量的碳水化合物和纤维素，促进体内废物的排出，降低血压和血脂。对动脉粥样硬化有一定的保健作用。黄豆花生豆浆可用于改善心烦、失眠、胸闷、记忆力减退等症状，黄豆黑豆花生豆浆可以天天适量喝，有助于为机体补充所需的营养物质，提供所需的能量。

建议正在服用抗生素者不宜喝豆浆，因为二者容易产生化学反应。