虾仁可以和菇一起吃吗

虾仁通常可以和蘑菇一起吃。

虾仁与蘑菇可以一起食用，没有不良反应，同时虾仁与蘑菇的营养价值比较高，能够补充多种人体所需的维生素、氨基酸以及多种微量元素。另外蘑菇含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素等多种营养，具有低脂肪、低糖等作用。而虾仁的优质蛋白质含量丰富，还含有脂肪、维生素、微量元素等营养素。一起食用能够起到营养互补的作用，提高营养价值，而且不会产生对人体有害的物质。

生活中虾仁与蘑菇不要一次性摄入过多，避免增加胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀的不适症状。