冰红茶和牛奶能做成奶茶吗

冰红茶和牛奶通常能做成奶茶。

牛奶泡红茶具有较好抗氧化和美容养颜等效果，因为红茶中含有丰富的多酚类化学物质可以清除自由基。牛奶含有丰富蛋白质，可以为皮肤提供胶原蛋白合成所需原料。因此适当饮用牛奶泡红茶做成奶茶可以使皮肤更加红润、白皙以及富有弹性等。牛奶泡红茶也能起到较好的强身健体作用，因为牛奶泡红茶含钙丰富，钙磷比例合适，吸收率比较高，对预防骨质疏松和腰膝酸痛等也有积极作用。

建议把奶茶做成热饮，饮食上注意避免吃凉、辛辣刺激性等食物，少熬夜，多喝开水，多吃蔬菜和水果，如西红柿、苹果等。

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