鸡蛋炒肉隔夜后没有变质可以吃,需要根据具体情况来判断。
如果是在低温环境中储存,鸡蛋炒肉没有变质,没有产生异味,闻起来没有味道改变,一般加热后可以吃。但是,如果是在夏季,室内温度相对较高,则不建议吃隔夜鸡蛋炒肉,在高温下长时间储存容易受到细菌污染,鸡蛋中还可能含有大量亚硝酸盐,即使加热后也不建议吃,这可能会引起胃肠不适,如腹泻和恶心等症状,特别是对于一些胃肠功能较差患者,不利于身体健康,因此不建议吃隔夜鸡蛋炒肉。
建议患者在日常生活中适当多吃新鲜蔬菜水果,如芹菜、西红柿和猕猴桃等,避免吃储存时间过长的食物,有利于吸收营养。
生完孩子吃什么?吃鸡蛋。孩子要长高吃什么?吃鸡蛋。病人补充营养吃什么?吃鸡蛋。……对于大多数人来说,补充营养一定不会漏了鸡蛋。鸡蛋作为日常最常见的蛋类食品,是人类最好的营养来源之一,高考即将来临的时候,不妨每天都弄点蛋,用优质蛋白给孩子补补!