胡萝卜能和番茄一起煮成汤吗?

胡萝卜一般可以和番茄一起煮成汤。

番茄含有丰富的维生素，如维生素B1、维生素C等。并含有较多的膳食纤维、钙、锌等营养成分。番茄、胡萝卜是生活中常见的蔬菜，胡萝卜富含水、蛋白质和各种矿物质。适当食用可以加速肠道蠕动，促进消化。番茄搭配胡萝卜，有助于补充身体的营养需求。一起吃不会产生副作用，也不会影响各自的营养成分。吃番茄胡萝卜的时候要注意，如果肠胃不好或者有腹泻症状。要控制食量，以免加速肠道蠕动，加重腹泻等不良症状。

建议在饮食上避免经常吃辛辣、油腻的食物，以免肠胃不适，适当运动有助于增强身体抵抗力。