柳叶菜的副作用是什么

柳叶菜的副作用一般是引起消化道不适和宫寒等。

1、引起消化道不适：

柳叶菜性寒，长期食用容易刺激胃肠黏膜，导致腹痛、腹泻和腹胀等胃部不适。如果有胃肠疾病，如慢性胃炎、胃溃疡等，长期食用柳叶菜容易加重病情。

2、引起宫寒：

女性如果长期食用柳叶菜，通常是经期，容易引起宫寒，严重时可能会影响怀孕。柳叶菜富含碘，可以补充碘离子，对治疗地方性碘缺乏引起的甲状腺肿有较好的效果，因此建议甲状腺肿患者可以适量食用。由于性寒，建议寒凉体质的患者适量食用，避免加重病情。