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枇杷核煮水喝有什么功效

2023-03-08 04:38:1439健康网

枇杷核煮水喝有利尿消肿、增强免疫力、抗氧化以及降血压等功效。

枇杷核具有利水消肿的功效,可以有效改善水肿和小便不利的症状。同时枇杷核具有正向调节体液免疫功能和细胞免疫功能,还能够通过扶持正常菌群、抑制有害菌群的肠道调节作用来增强免疫功能。另外枇杷核提取物具有清除自由基和抑制氧化反应的作用,并且枇杷核提取物具有降血糖的功效,进而减少心脑血管疾病的发生。

枇杷核煮水喝时不宜与富含蛋白质、钙等成分的食物同时食用,因为大量食用后容易和钙结合产生沉淀,影响营养成分的消化和吸收。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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