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吃盐会影响长高吗

2023-02-04 04:38:4139健康网

吃盐不会影响长高。

但是孩子吃盐量不能过多,因为吃盐过多对身体健康也是有一定影响。孩子的身高生长与多种因素都有关系,比如遗传因素,周围环境饮食的因素。吃盐过多还有可能会造成身体的血压方面会存在异常的这种症状。还会造成身体的一些高钠血症等相关的症状,所以说一天的盐的摄入量应该保证在6克左右才是相对比较安全。

建议患者在日常生活中,应适当地进行体育运动锻炼,另外还要养成良好的睡眠习惯,避免熬夜,还要多注意保暖,避免受凉引起骨关节部位疼痛。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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