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寿眉茶的功效与作用

2022-09-01 13:23:3239健康网

寿眉茶的功效与作用有促进新陈代谢、明目、消炎等。

1、促进新陈代谢:

寿眉茶富含氨基酸、茶多酚、矿物质、锌、硒等微量元素。能促进人体新陈代谢、消化吸收,同时还能排出体内各种毒素,同时具有清热解毒的作用。

2、明目:

寿眉茶中维生素A含量较高。被人体吸收后,可迅速转化为维生素A,有助于缓解视力模糊,预防夜盲症和干眼症。

3、消炎:

寿眉茶含有大量茶多酚,能抑制和杀灭致病菌和病毒。此外如果皮肤受损或发炎,可以用寿眉茶水清洗,以减少炎症和杀死细菌。喝寿眉茶的禁忌是六岁以下的儿童不应该喝茶,因为学龄前儿童,特别是婴儿,还没有完成大脑和神经系统发育,喝茶会影响孩子的睡眠和发育。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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