鹅蛋和腊肉能一起吃吗

鹅蛋与腊肉一般可以一起吃。鹅蛋和腊肉一起吃的功效一般有1、健脾益气：鹅蛋性味甘温，能补中益气。因此可以在日常饮食中多吃一些，防止寒冷天气对身体的侵袭。

2、去胎毒：

连续一周或近一个月每天食用鹅蛋，能有效清除孕妇体内的胎毒，营养价值高。月子的时候就着豆浆吃，也有挤奶的作用。

3、保护视力：

腊肉含有的维生素A是视觉细胞中感受弱光的视紫红质的成分，可以促进视力，保持皮肤、骨骼、牙齿和头发的健康生长。

4、促进发展：

腊肉中的蛋白质含有8种必需氨基酸，比例非常接近人体所需，能为生长发育提供足够的营养。建议在生活中饮食要保持多元化，坚持营养均衡。