鸡蛋油一般有便秘、消化不良、加重湿疹等危害。
1、便秘:
鸡蛋油摄入过多容易引起便秘,会导致体内排便不畅、困难。还会伴有腹部胀气和疼痛的不良反应,容易影响肠道健康。
2、消化不良:
鸡蛋油含有大量蛋白质,过量摄入可能会加重肠胃负担,导致消化不良、食欲不振、恶心干呕、腹胀等症状,严重者可能会引起呕吐。
3、加重湿疹:
鸡蛋油是一种油腻的物质,如果涂在湿疹上,会堵塞毛孔、加重湿疹,甚至引起皮肤炎症。平时饮食要荤素搭配,有助于防止身体营养缺乏和失衡,避免暴饮暴食和过多摄入脂肪含量高的食物,有助于减轻肠胃负担。