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吃不完的木耳可以冷冻保存吗

2023-05-23 04:39:0239健康网

吃不完的木耳不可以冷冻保存。

一般情况下,食用过的木耳都由水泡发过,但浸泡过的木耳如果冷冻保存,可能会变质,因为木耳中含有丰富的糖、脂、蛋白质、水分等物质,是细菌繁殖的营养物质,长期存放容易滋生霉菌,而且由于真菌表面长期潮湿,很容易受到椰毒假单胞菌的污染,冰箱保存对椰毒假单胞菌的杀灭作用不大,食用后容易引起食物中毒、恶心、呕吐等症状。若大量食用,甚至会对身体造成严重损伤。另外,在冷冻过程中,菌类中的营养成分会受到影响,口感也会受到影响。

建议患者不要一次购买或加工太多的木耳,以免造成浪费。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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