黑片糖有什么功效

黑片糖通常有健脾温胃、活血散寒、补钙等功效。

1、健脾温胃：

中医认为黑片糖温甜，润脾，具有补中益气、缓中温胃作用。

2、活血散寒：

生理期前后饮用浓黑片糖水或用黑片糖泡茶，有助于月经血顺利排出，缓解月经和腹胀不适。黑片糖含有大量铁元素，可以补充女性在生理期损失。如果心情烦躁时，喝黑片糖水可以减少易怒情绪，具有较高营养价值，也有助于消除疲劳和保持体力。

3、补钙：

黑片糖含有铁和钙等。营养学家指出，一勺黑片糖中钙含量相当于传统豆腐一半。保持良好心态，注意饮食清淡，避免过度劳累。