怎么样判断自己是不是经血逆流

自己一般是不能够判断经血逆流的，可以进一步去医院进行妇科方面检查。

经血是否出现逆流现象，一般自己是判断不出来的，需要做妇科B超检查或者是性激素6项检查，结合症状才能判断。经血逆流之后，通常会出现明显的腹部疼痛以及子宫内膜异位症的现象，通过B超能够判断子宫内膜是否正常。在来月经过程当中需要注意多加休息，尽量不要做剧烈运动锻炼，同时也要避免过性生活，这样才可以达到防止经血逆流的现象，避免出现子宫内膜异位症，对女性的身体健康造成能影响。

经血逆流属于月经期间比较普遍的一种现象，逆流的血液一般是不会对肾脏造成太大影响的，只要数量不是特别多，会逐渐被吸收，不会形成疾病。只有少数经血逆流比较严重，会形成卵巢囊肿或者子宫内膜异位症。