饮料喝多了可能会引起肾结石。一般来说,适当喝饮料并不会引起肾结石,但是过量饮用则可能会导致出现肾结石,对于健康造成影响。
肾结石是一种比较常见的疾病,主要是由于尿液中成石物质浓度过高引起的,如草酸、钙、尿酸等。饮料当中通常含有大量的添加剂,同时其含糖量也比较高,在过多摄入的情况下,很可能会导致人体内草酸增加,甚至还有可能会导致尿液当中的草酸浓度升高,过多摄入或者是长期饮用的情况下就会增加患肾结石的风险。
在日常生活中,一般不建议过多摄入饮料,可以适当喝一些新鲜的果汁或者是蔬菜汁,这样能够及时补充体内所需的维生素和微量元素,平时也可以适当喝一些牛奶或者是酸奶,以代替饮料。