缺钙的可能原因有体内维生素D合成不足、药物影响、激素影响等有关。
1、体内维生素D合成不足：
阳光照射皮肤可促进体内维生素D合成。缺乏户外活动会影响维生素D的合成，影响钙代谢，并导致缺钙。
2、药物作用：
长期使用糖皮质激素进行抗炎治疗会影响成骨细胞和破骨细胞的功能，导致钙磷排泄增加和缺钙。
3、激素作用：
甲状旁腺功能异常的患者也会影响钙磷代谢，导致体内甲状旁腺激素异常导致缺钙。建议在饮食丰富均衡的前提下，应该多吃牛奶、虾等富含钙的食物，多做户外活动，如有必要，应在医生的指导下补充钙。
缺钙的可能原因有体内维生素D合成不足、药物影响、激素影响等有关。
1、体内维生素D合成不足：
阳光照射皮肤可促进体内维生素D合成。缺乏户外活动会影响维生素D的合成，影响钙代谢，并导致缺钙。
2、药物作用：
长期使用糖皮质激素进行抗炎治疗会影响成骨细胞和破骨细胞的功能，导致钙磷排泄增加和缺钙。
3、激素作用：
甲状旁腺功能异常的患者也会影响钙磷代谢，导致体内甲状旁腺激素异常导致缺钙。建议在饮食丰富均衡的前提下，应该多吃牛奶、虾等富含钙的食物，多做户外活动，如有必要，应在医生的指导下补充钙。
赵英帅主治医师
河南省人民医院 全科医学科
人体另一个钙梯度存在于骨骼和循环体液之间，从骨骼到软组织的“钙搬家”现象也是衰老的典型特征。正常人体钙主要存在于骨骼中，骨骼不仅是身体的框架，起支撑的作用，而且是一个巨大的储钙库，机体缺钙时随时可以从骨骼钙库里提取钙。
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