发烧是指发热,大人腋下37.6°C算发热。
正常情况下,成年人腋下体温在36~37°C之间,如果大人腋下体温37.6°C,则属于发热,属于低热的范围,可能是由于受凉、细菌或病毒感染等原因所引起,如果没有出现其他不适的症状,可以先通过物理降温的方式进行缓解,如使用退热贴、冷敷等。如果温度持续升高,并且超过了38.5°C,则需要遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中要注意自身的保暖,根据天气的变化及时增减衣物,避免受凉。还要合理饮食,以清淡易消化的食物为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,以及营养价值高的食物。适当进行体育锻炼,增强身体抵抗力。