维e和蜂蜜涂脸一周几次合适

维e和蜂蜜涂脸一周1到2次会比较合适。

维生素e含有大量的油脂，蜂蜜也有很高的营养含量。如果频繁使用也会使皮肤不吸收影响效果，脸上的斑点可能是由内分泌失调或皮肤严重缺乏水分引起的。用维生素e擦脸可能有效果，但效果较慢。可以去医院接受激光治疗，利用激光的热量分解皮肤上的斑点，使皮肤恢复正常。

建议平时注意调整生活习惯，如吸烟、饮酒、熬夜等。注意多喝水、多吃蔬菜和生果，如西红柿、黄瓜、草莓等，在日常生活中注意避免刺激性的食品，刺激性食品易使皮肤老化。平时注意清洁肌肤时要有耐心，尽量把每一寸肌肤都照顾到。