低血压可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
低血压通常是指血压下降,主要是因为血压下降,导致血流灌注不足所引起的。在日常生活中可以适当吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养,对血压的恢复有一定的好处。同时也可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、猕猴桃、西红柿、黄瓜等,也能够起到辅助提高血压的作用。
2、生活调理
在日常生活中要保持良好的生活习惯,避免长期熬夜,过度劳累。同时也要保持良好的心情,避免情绪过于激动,以免导致血压持续降低,不利于病情的恢复。
3、药物治疗
如果低血压的症状比较严重,通过日常生活调理并没有得到有效改善,患者可以在医生的指导下服用盐酸米多君片、醋酸奥曲肽注射液等药物进行治疗,能够提高血压,缓解症状。
除此之外,还可以通过适当运动、按时休息、避免突然站立等方式进行缓解。如果通过上述方式,低血压的症状无法得到改善,也需要及时就医治疗。
过量饮酒会导致高血压,但有时不难发现,喝酒后人的血压反而会降低,这到底是怎么回事呢?喝酒到底是升高血压还是降低血压?本期食话实说,来说说喝酒那些事。