脚底的穴位一般有涌泉穴、独阴穴等。
1、涌泉穴:
涌泉穴是足少阴肾经的一个穴位,位于足底,可让患者屈足、卷趾。脚心凹陷的地方就是涌泉穴。涌泉穴能补肾清热,降神降气,通络开窍,镇惊安神。主要用于治疗眩晕、头晕、心热、失眠、咯血、昏厥等症状。
2、独阴穴:
独阴穴为经络外穴,位于足第二趾跖远端指间关节中点,具有活血调经、理气止痛的作用。主要用于治疗突然发作的心痛、胸胁胀痛、呕吐、胎衣不下、月经不调等。建议要穿透气性好的鞋子,不要穿小的鞋子,避免影响到脚部血液循环。同时,注意保暖,坚持每天泡脚。