大腿内侧一般有阴陵泉穴、承山穴、足三里穴等穴位。
1、阴陵泉穴
阴陵泉穴位于小腿内侧,在胫骨内侧髁下方与胫骨内侧缘之间的凹陷处,具有健脾和胃、通利小便的功效,按摩或针灸此穴位,可以缓解小腿内侧疼痛、肿胀等不适症状。
2、承山穴
承山穴位于小腿内侧,在内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方的凹陷处,具有祛风除湿、舒筋活络的功效,按摩或针灸此穴位,可以缓解小腿内侧疼痛、肿胀等不适症状。
3、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧,犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴旁开一横指的位置,具有补中益气、健脾和胃、理气降逆、通经活血等功效,按摩或针灸此穴位,可以缓解胃痛、腹胀、呕吐等不适症状。
除此之外,大腿内侧还可以按摩天枢穴、委中穴等穴位。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。