睡眠不好内火旺怎么解决

睡眠不好内火旺一般可服用坤泰胶囊、知柏地黄颗粒、珍芝安神胶囊等缓解。

坤泰胶囊由茯苓、阿胶、黄连等组成，可治疗失眠、多梦、盗汗、面红、头晕耳鸣、手足心热、腰膝无力、阴虚火旺引起的焦虑。阳虚患者不应服用。服用后可能出现胃痛、腹胀等不良反应。知柏地黄颗粒由山药、知母、茯苓、泽泻等组成，可治疗失眠、易怒、盗汗、耳鸣、尿黄等，不良反应和禁忌证不准确。孕妇应谨慎使用。不适用于虚寒性疾病。真芝安神胶囊由灵芝和珍珠组成。可治疗阴虚火旺失眠、五心热、耳鸣、头晕、心悸等不良症状。

建议患者日常注意适当体育锻炼，饮食作息应规律，避免情绪激动。