三七叶子能吃吗?它有什么功效

叶子能吃，有消肿定痛的功效。

叶可煎汤内服，也可用于药丸、粉末或冲泡茶。除口服外，还可在研究结束时使用或调整为外用。新鲜叶捣碎后可涂抹在受影响区域，干燥后可更换，初期可用于治疗痈、疖。三七叶具有散瘀、止血、消肿止痛的作用。还具有治疗外伤性出血、瘀伤、肿胀的作用。三七叶是五加科人参属植物三七的叶。三七叶子含有四环三萜皂苷、人参二醇、人参三醇等成分。现代研究表明，具有抗室性心律失常、降低甘油三酯含量和清除氧自由基的作用。

建议平时要注意戒酒戒烟，还要忌口，不要吃辛辣刺激性的食物，平时要多吃一些维生素含量比较丰富的蔬菜水果，而且要多饮用水，保持足够的睡眠，平时注意提高自己的身体免疫能力。