三七花的功效和作用

三七花的功效和作用有清热解毒和平肝安神。

第一，清热解毒：

三七花性凉，有清热解毒的功效。用三七花泡水可以缓解便秘、口干等症状。可以改善口渴，喉咙痛，声音嘶哑。

第二，平肝安神：

三七花性凉，入肝、心经，有平肝潜阳、安神的功效。用三七花泡水，可改善眩晕、头痛、噩梦。三七花对身体有益，但味苦性凉，感冒或脾胃虚寒的人可能无法耐受。要根据自己的身体状况来喝，以免身体不适。七花性凉，可能对孕妇和胎儿有影响，所以要谨慎使用。脾胃虚寒者饮用可能加重原有症状。三七可以和大部分蔬果一起食用，但要注意三七有一定的药理作用，应避免过量食用或饮用，以免产生不良反应。